Q:有些人食用人参产品后会产生不舒服的感觉，认为是吃产品后产生的副作用，怎样正确认识“好转反应”和“副作用”区别？

A:好转反应和食用人参后产生的副作用的反应是完全不同的；
好转反应是一种未预见性的，不舒服的，对人体无害的反应；
副作用反应是一种未预见性的，不舒服的，对人体有伤害的反应；
另外，一个好的保健食品在食用后必会经历好转反应，好转反应是身体在调理过程中产生的，不会长时间存在，好转反应消失后，身体会得到提升和改善。